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查看小红书注册日期和时间的具体方法如下。

1、打开小红书APP，点击首页的“我的”选项。

2、进入个人主页后，选择页面右上角的设置图标。

3、在设置页面中，找到并点击“账号与安全”选项。

4、在账号与安全页面，选择并点击“个人信息查询”。

5、在个人信息查询页面中，找到并点击“注册信息”，在注册信息页面，可以看到小红书的注册日期和时间。

方法仅供参考，且会随小红书版本更新而改变，建议通过小红书官方渠道咨询获取最准确的信息。